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Nachhaltig bewegen.
Kraftvoll leben.

Rotationstraining verbindet explosive Power und Flow – für Menschen, die sich stark, geschmeidig und lebendig fühlen möchten.

Zu den Programmen Warum Rotation?

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Upcoming Workshops & Live Events

Meet us in person, deepen your practice and connect through movement, rotation and RopeFlow.

May 23 2026

Landmine Pro

Landmine Pro Workshop

12:00 – 16:00 · Bens Gym Augsburg

Das komplette Landmine System: Priming, Screwdriver, Clean, Jerk & Snatch.

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July 11 2026

Move Better

Move Better Workshop

10:00 – 15:00 · Stadtwald Köln

Mit Felix & Elias. Bewegungskompetenz, Flow und Körperverständnis.

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Aug 28–30 2026

Weck Method

Weck Method – European Certification

Level 1 · Friday

Level 2 · Saturday–Sunday

T2 Healthperformance | Germany

The full WeckMethod education in 3 days – with Chris Chamberlain. Only European event this year!

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Oct 24–25 2026

RopeFlow Mastermind Framework Certification

RopeFlow Framework

RFMM Framework Certification

with AlpacaFlow

T2 Healthperformance | Germany

The most in depth RopeFlow education ever. Full RopeFlow framework system, trainer education, principle based approach.

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2027

More workshops, certifications and live education experiences coming soon.

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Landmine Pro System

Das komplette System für Rotationskraft, Stabilität und geschmeidige 3D-Bewegung. Klare Progression, Technik, Drills & Workouts für echte Transformation.

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So bewegt sich dein Körper wirklich.

Rotation ist kein Extra. Sie ist die Grundlage für Kraftübertragung, Atmung, Sprint, Sport und Flow.

Kontralateralität und diagonale Bewegung

Über Elias

Ich bin Elias Brocker – Coach und Gründer von Rotationstraining. Ich unterstütze Menschen dabei, ihre Bewegung klarer, geschmeidiger und kraftvoller zu machen – mit Leidenschaft, Neugier und echter Verbindung.

Rotationstraining entsteht aus Therapie, Athletik und dynamischer Bewegung. Anspruchsvoll und gleichzeitig zugänglich. Ein System, das dich stärkt – von innen nach außen.