May23.05.2026
Landmine Pro
Nachhaltig bewegen.
Kraftvoll leben.
Rotationstraining verbindet explosive Power und Flow – für Menschen, die sich stark, geschmeidig und lebendig fühlen möchten.
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Live Events
Meine Events sind mehr als Workshops. Gemeinsam tauchen wir ein in die faszinierende Welt der Bewegung, des Flows und der Verbindung.
2026
Workshops, certifications and live education experiences.
July11.07.2026
Move Better
Move Better Workshop
Aug28–302026
Weck Method
Mehr erfahrenWeck Method – European Certification
The full WeckMethod education in 3 days – with Chris Chamberlain. Only European event this year!
Sep262026
Landmine Evolution
Mehr erfahrenLandmine Evolution Workshop
Der nächste Schritt – neue Variationen, Progressionen und tieferes Verständnis.
Oct24–252026
RopeFlow Framework
Mehr erfahrenRFMM Framework Certification
The most in depth RopeFlow education ever. Full RopeFlow framework system, trainer education, principle based approach.
2027
More workshops, certifications and live education experiences coming soon.
So bewegt sich dein Körper wirklich.
Rotation ist kein Extra. Sie ist die Grundlage für Kraftübertragung, Atmung, Sprint, Sport und Flow.
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Online-ProgrammLandmine Pro 3.0
Das komplette Weightlifting-System für Rotationskraft, Explosivität und geschmeidige 3D-Bewegung - jetzt noch besser!
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Weitere Programme
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Medball Pro 2.0
Dynamik wie ein Fighter, Power wie ein Athlet – entdecke dich neu! Entfessle deine Kraft, Mobilität und Rotationskompetenz. MedBall Pro ist für alle, die bereit sind, dynamisch in Bewegung zu kommen.
✅ Kompletter Baukasten für Medball-Training ✅ Fokus auf explosive Rotation, Core & Geschmeidigkeit ✅ Prinzipien statt Nachmachen
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✅ 2 Trainingstage: Plan A & B ✅ 12 Wochen, 3 Phasen: Technik, Volumen, Dynamik ✅ Videos & schriftliche Erklärungen
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CommunityRopeFlow Mastermind Collective
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Zur Community → Über Elias
Ich bin Elias Brocker – Coach und Gründer von Rotationstraining. Ich unterstütze Menschen dabei, ihre Bewegung klarer, geschmeidiger und kraftvoller zu machen – mit Leidenschaft, Neugier und echter Verbindung.
Rotationstraining entsteht aus Therapie, Athletik und dynamischer Bewegung. Anspruchsvoll und gleichzeitig zugänglich. Ein System, das dich stärkt – von innen nach außen.
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